プエラリアの副作用と安心サプリの選び方

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プエラリアを正しく飲むことで副作用の心配も最小限に

プエラリアの副作用が出るとするなら、どんな症状が出てしまうのでしょう?
その前に、その「プエラリア」について少しおさらいしてみてくださいね。

 

ご存知の方は飛ばしていただいてかまいません。

 

 

●プエラリアは熱帯の一部から温帯かけにて自生している豆科のハーブ、
正式な呼び方ではプエラリア・ミリフィカと呼ばれています。

 

女性の美容、またバストアップに効果があるとされていて、
今ではプエラリアはサプリメント製品として多くの商品が発売されています。
ご存知かもしれませんがそれはもう、ものすごい数ですよね。

 

 

大豆などに含まれるイソフラボン誘導体が女性ホルモン(エストロゲン)の
分泌を促進させるため豆腐や豆乳、納豆などはバストアップに有効とされています。

 

日本の食卓でもおなじみの大豆製品の比にならないくらいの成分が
プエラリアには多く含まれていますので、
各メーカーは悩める女性に向けサプリなどの商品を作っています。

 

 

■多く含まれる成分(イソフラボン誘導体、エストロゲン活性効果のあるミロエステール、デオキシミロエステロール)

 

 

 

 

 

プエラリアの副作用って怖いの?

ここまで見てみればプエラリアってすごいね!となるのですが一部で心配しなくてはならないのがプエラリアの副作用です。お薬ではないのですけどね^^

 

症状として生理不順・ニキビ・肌荒れ・下痢・便秘・胃の不快感などの報告があります。

 

やはり、直接女性ホルモンに作用する成分ですから、摂取のしすぎに最も注意しなくてはなりません。健康食品として出されているものが多いですから、「食品」という概念で過剰にとってしまう方がいらっしゃるようです。また、1日に摂って良いプエラリア上限は400mgとの目安があります。この辺りはプエラリアサプリメントの錠数など調整できます。

 

 

本来、活性化をさせる成分のはずが、過剰摂取によって逆にホルモンバランスがくずれてしまうのです。キレイになるために飲むものなのに、ニキビや肌荒れなんかが起きてしまったら本末転倒ですもんね。

 

ですので、初めてプエラリア製品を飲む場合には少量からのスタートをお勧めします。特に何も問題無さそうだということであれば、その商品で定められた量をお飲みいただくといいですね。

 

でも、なんだか不安・・という気持ちもわかります。だからこそ、しっかりとした有名メーカーのプエラリアサプリを選ぶようにして下さい。

 

これで安心度は一気に上がります^^

 

 

ネットでの口コミ情報やメーカーの公式サイトをよくご覧になってみてください。ポイントとしては、商品の原材料名に「プエラリアミリフィカ」と書かれているものを選ぶようにしてください。実は粗悪品も日本国内に流通している事実もあるためです。

 

 

 

ちゃんとしたプエラリアサプリの販売サイトの記述では

・疾病などで治療中の方はお召し上がりになる前に医師にご相談下さい。

 

・妊娠または授乳中の方はお召し上がりをお控え下さい。

 

・継続しているうちに普段とは違う体調の変化を感じる場合には、飲むのを一旦休止し相談室にご連絡下さい。

 

など、しっかり書かれています。

 

 

 

 

 

プエラリアのクリームなども副作用の心配はありますか?

 

プエラリアと使っている商品はサプリメントだけではありません。バストアップ効果やハリのアップ効果を期待して使うものとしては、クリームやジェルなど、飲むものではなく塗るタイプのプエラリア商品も多く発売されています。

 

商品で有名なのは、レディーズプエラリアを販売しているピュアメディカルさんのブラヴィ バストクリームなどがそれにあたります。プエラリアに対する副作用を心配する方は、肌荒れであったり、かゆみが出たりと、この塗るタイプでの副作用についても気になるのでは?と思い書いてみました。

 

この点についてプエラリアでロングセラーのレディーズプエラリア99%商品を販売しているピュアメディカルさんに直接質問させていただきました。

 

質問@
Q.ブラヴィバストクリームにもプエラリアミリフィカ根エキスが配合されていますが、「塗る」という用途において、肌荒れを始めとする副作用という心配はありますか?

 

また、お客様相談室にそういったお問い合わせはありますか?

 

上記の質問に対してお答えいただいたことを私なりにまとめてみます。

 

A.まず、結論から書きますとこのプエラリア配合の塗るタイプでの副作用は「ほぼ無し」と言ってもよいとの事です。

 

副作用というのは、期待していた効果とは逆に肌に何かしらの症状が出てしまったなどのことを指しますが、このブラヴィバストクリームは肌にうるおいを与え、きれいに保つ美容成分や保湿成分が豊富であり、肌に良いものであるのが商品特徴ですので、肌荒れや痒みの心配はおろか、むしろ逆であり副作用のことを考える心配はなく安心してお使い下さい、との事です。

 

また、このバストクリームを発売して以降、肌荒れが起きてしまったなどの報告はないとの事です。

 

ですので、そんなにシビアにならなくても良いということですね。
さすがに、ただれてしまっている皮膚に塗るであったり、使い方を間違えないことが大前提ではありますので、あらかじめ定められた使用方法を守り正しくお使いください。

 

 

 

 

プエラリアサプリをドラックストアであまり見かけません

 

プエラリアには興味があるけれど別に今、飲んでいる薬があって、その薬と一緒に飲んでいいのかと心配な方もいらっしゃるかもしれません。
その点についても、プエラリアサプリでロングセラーのレディーズプエラリア99%商品を販売しているピュアメディカルさんに聞いてみました。

 

質問内容は以下の通りです。

 

質問A
Q.プエラリアというものに副作用を特に気にされる方は、今まで医薬品などを飲んで「副作用が出やすい体質」または、「副作用が出た経験がある」人が気にされるケースが多いと思うのですが、医薬品との併用について、こういう薬を今飲んでいる人は、プエラリアとの同時服用はオススメできないなどの医薬品がありましたら教えてください。

 

上記の質問に対してお答えいただいたことを私なりにまとめてみます。

 

A.まず、基本的に医薬品との併用でも問題ないのですがホルモン関連のお薬とは併用を避けてくださいとの事でした。

 

プエラリアは健康食品であるのですが、女性ホルモンと似た働きをするといわれているため
ホルモンへの影響が考えられる薬との併用は避けたほうが良さそうです。

 

漢方薬を始め、ピルのような避妊を目的に飲む薬、生理の不調を改善させる効果のある薬などがそれにあたります。

 

健康食品とお薬とは根本的に違うものですが、漢方薬を含めこういった効果があるお薬とは併用を避けていただきたく思います。お薬といっても、ものすごく種類が多いので基本的には医師に相談という形をとっていただければ安心です。

 

また、併用しても良さそうな薬と飲む場合でも1日における飲む時間帯はずらして飲むという事も心がけましょう。

 

 

 

 

プエラリアと一緒に併用すべきではない医薬品などについて

 

プエラリアサプリメントはあまり薬局では見かけないかと思います。商品がズラリと並んでいるドラッグストアでも置いてあるのはほんの数種類という感じです。

 

まったく置いていないというところだってあります。

 

それはどうしてだと思いますか?

 

 

色々な理由があるかと思いますけれども一つ勘違いして欲しくないのは決して需要が無いからだというわけではありません。需要はとてもありますね。一つの理由としては、プエラリア関連の商品は直接女性ホルモンに働きかけるものであり、上記でも書いたように副作用を訴える例があるためと考えられます。

 

でも、医薬品を多数扱っているドラッグストア、副作用の訴えなんかよくあることなんじゃないの?と思うのが普通です。

 

ドラッグストアなどの日用品を取り扱うお店でも薬剤師さんはいらっしゃいますし。
もちろん、薬剤師さんはお客さんがお薬を購入されるときに、副作用がどんなようなものがあるかを聞かれると答える必要があります。

 

しかし、これは医薬品に限った話であり薬の成分を熟知している薬剤師さんは医薬品成分を見て起こりうる副作用をお客さんにお伝えしています。

 

一方、プエラリアは医薬品ではなく健康食品として販売されているものです。プエラリアの成分というのは食品成分。

 

この食品成分から考えられる副作用は薬剤師さんでも厳密にはわからないという現実があります。つまりは、責任が取りづらくお店で対応しきれない=置いてある店が少ないという理由が考えられます。

 

ドラッグストアではあまり品揃えはよくありませんが、インターネット通販ではたくさんのプエラリアサプリが発売されています。
飲む前にちょっといろいろ気になることが多いタイプのサプリですからしっかりしたところのサプリを選びたいところです。

 

 

オススメはベルタプエラリア、プエラメイクリッチ、レディーズプエラリア99%のような天然プエラリア使用のもの。

 

お値段は少し高いと感じますが、長年の信頼と安心感があります。
注文から購入後のアフターフォローまで相談できるフリーダイヤルのお客様相談室があるというところも安心の一つです。

 

 

 

プエラリアサプリ 身体に合うかどうか少量を飲んで様子見

 

プエラリアサプリメントは女性ホルモンに働きかけるという特性上、過剰摂取などにより何かしらの副作用が起こってしまうこともあるようです。

 

実際に飲まれた方、副作用を起こした方が言っているのか?またどこのプエラリアサプリを飲んで症状が出てしまったのか?

 

それがハッキリしないことがほとんどなのですが、ちょっと興味があるけどこういった事を耳にすると少し怖くて手を出せないって方もいらっしゃると思います。

 

(健康食品ですので、そこまで心配なさらずにっていうのが本音なのですが・・)

 

確かにプエラリアサプリは健康食品とはいえ、正しく量の上限を守らなくてはいけません。
効果を実感できたからといって、上限を超え明日は倍の量を飲もう!っていうのはNGです。

 

そんなプエラリアサプリですが、どうしても飲んでみたいがちょっと心配という方は少量からのスタートをオススメします。

 

上限に関しては気をつけなければいけないものの、少量にする分には何も問題ございません。

 

少量だったら効果が実感できないのでは?と思ってしまいますが、最初はあなたの身体に合うものなのかどうかを調べるために数日間、そういう飲み方でスタートしていただければと思います。

 

そして身体に何も変だと感じる変化がなければ通常量にして継続していただければと思うんですね。

 

全員が全員に合うサプリではないということで(ほとんど問題ないと思いますが・・)
様子見をするために少量でのスタートをオススメしますね。

 

●レディーズプエラリア99%
通常量1日 1粒〜2粒

少量にするなら 錠剤を割って半粒〜1粒

 

※もしくは、含有量が半分のレディーズプエラリア99%シスターを飲む

 

●ベルタプエラリア
通常量1日 3カプセル

少量にするなら1日1〜2カプセル

 

●プエラメイクリッチ
通常量1日 2粒〜3粒

少量にするなら1日1粒

 

 

 

 

もちろんプエラリアサプリは、信頼・有名のメーカーの物を選んでください。

 

 

信頼のプエラリアサプリメントランキング

 

レディーズプエラリア99% 株式会社ピュア・メディカル

 

レディーズプエラリア99% onlene

 

 

★レディーズプエラリア99%「安心の3つの理由」

 

愛されて15年のロングセラー商品!

楽天ランキング プエラリア配合部門1位獲得!多くのリピーターにより支持されている信頼・実績ともに安心のサプリです。

 

ごくわずかしか採取できない本物のプエラリアを使用

レディーズプエラリア99%は自然に自生しているものの中でも20年以上のものを使用し、成分含有量の高い中心部の希少部分のみを使用しています。

 

厳しい審査基準に通ったプエラリアのみを使用!

気になる品質:輸出の場合、生産工場の衛生基準、生産管理体制、品質管理体制などに関し、厳しい基準が設けられています。これをパスした当商品のプエラリアはタイ厚生省が認めるメディカルハーブ協会より最高グレード(エクセレント)として高い評価を受けています。

 

 

女性雑誌『美ST』を始とする110誌以上もの有名誌に掲載されており、レディーズプエラリアとバストアップクリームがセットになった「集中ケアセッ」トもセール価格で発売中です。本気で目指すならコレ!ですね。

 

 

■商品
レディーズプエラリア99%(330mg×60粒)約2ヶ月分
レディーズプエラリアシスター(165mg×30粒)約1ヶ月分

 

 

楽天ランキング常連NO.1の実力!自分に自身を持てるように!

 

>>有名女性誌に多数掲載!只今SALE中!<<

 

 

 

 

ベルタプエラリア 株式会社ビーボ
ベルタプエラリア

 

★ベルタプエラリア「安心の3つの理由」

 

最高級の純正100%プエラリア

プエラリアの産地、タイ国厚生省から最高ランクAAAランクの認定を受けているものであり、製造工程で減菌加工と安全管理が徹底されており、安心してお召し上がりいただけます。

 

有名メーカーの信頼感がある商品

メーカーはあのベルタ酵素ドリンクや葉酸サプリメントを発売している株式会社ビーボ。女性に絶大な信頼感を得ている安心メーカーです。お客様サポートも手厚いことで有名です。

 

厳選素材の使用

プエラリアの生育に最も適した環境で育った樹齢30年以上、その中でも成分が多い中心部分を使用。

 

 

その他の特徴として、女性にうれしい高品質の美容成分、ヒアルロン酸・コラーゲン・プラセンタ・ザクロを配合、そしてホルモンバランスの安定に不可欠な睡眠を促進するリラックス成分を5種配合。女性に必要とされるこのような成分を贅沢に使うのもこのメーカーの特徴ですね。

 

 

■商品
ベルタプエラリア ひと箱 約1ヶ月分
ベルタプエラリア 定期コース毎回53%オフ 無料でベルタバストジェルが付ているセットが特別価格で登場。

 

▼良質プエラリアとベルタオリジナルのバストジェルの定期コースが今一番お得!▼

 

 

 

 

プエラメイクリッチ 株式会社シエル
プエラメイクリッチ

 

★プエラメイクリッチ「安心の3つの理由」

 

タイ北部で採取された高品質プエラリア使用

プエラリアの産地で有名なタイ北部で採取された原料を使用し、天然プエラリアと凝縮プエラリアのダブルの独自配合をすることによりさらに実感できるサプリへと作り上げた商品。

 

徹底された品質管理

天然成分を含んだサプリメントは品質管理に神経を使うといいます。そんなデリケートな商品をしっかり管理しているため消費者である私たちは安心して飲むことができます。

 

返金保障付きでの安心

プエラリアサプリでは返金保障を受け付けているところが少ない中、このメーカーでは商品到着から10日以内、60粒以上の残りがあることが条件で返金保障を受け付けてくれます。もしも、体に合わなくてこれ以上飲まないということであれば嬉しい制度です。

 

 

■商品
プエラメイクリッチ ひと箱 約1ヶ月分
プエラメイクリッチ 3箱セット 15%オフ
プエラメイクリッチ 定期コース 初回4,500円オフ

 

▼プエラリアのダブルの独自配合でスピード実感▼

 

上の3種類のプエラリアサプリならどれが良いの?

 

プエラリアを飲むことにより副作用の心配が出てくるのは、1日の摂取量のオーバーであること、体質により体に合わない場合のどちらかです。

 

プエラリア自体の品質や製造工程での管理はどちらのメーカーも信頼できるものです。

 

プエラリアサプリを飲むか検討しているという初めての方がほとんどだと思いますが、副作用がどうしても心配という方は、摂取すること自体をやめていただくか、もしくは含有量の少ないレディーズプエラリアシスターという含有量が半分のサプリから始めていただくという方法や、通常2〜3錠飲む量を1錠に減らして飲むという方法もあります。

 

ですが、不安で仕方がないという方は摂取することは避けていただいたほうが良いです。

 

でも、プエラリア成分ではないピンキープラスというサプリメントもありますのでバストケア自体を諦める必要はありません。

 

あとは価格面や飲みやすさで選んでみると良いでしょう。

 

今オススメなのは、ベルタプエラリアとジェルがセットになった定期コース。
以前よりも3000円もオフになっているんです。購入される91%の方がこの定期コースを選ばれています。

 

ベルタプエラリアとプエラメイクリッチはカプセルタイプ、レディーズプエラリアは錠剤タイプ、ピンキープラスは粒タイプです。

 

このレディーズプエラリア99%及び、プエラメイクリッチやベルタプエラリアなら、適量を守っていただくことで副作用の心配も最小限に抑える事ができるでしょう。
ピンキープラスは植物性エストロゲンが入っていないので副作用の心配はありません。

 

※当サイトで紹介していますレディーズプエラリア99%、ベルタプエラリア、プエラメイクリッチは信頼・実績また品質において評価をいただいておりますが、お飲みになった際の副作用の可能性において保障するものではありません。使用上の注意をお読みいただきしっかりと定められた量をお守り下さい。また体調の変化を感じる場合などは飲むのを一旦休止し相談室にご相談ください。